건강식품/비타민 (1) 썸네일형 리스트형 비타민 고르기/ 구입기/ 복용 솔직 후기(비타민 비맥스 메타) 배경 몸이 쳐지고 기력이 없으며 쉽게 피곤함을 느끼는 빈도가 매우 잦아졌다. 꾸준한 운동, 식단 조절, 유산균 섭취만으로는 부족함이 많음을 느꼈다. 주변에서 필수로 먹어야 하는 건강보조 식품으로 유산균과 비타민을 많이 추천해 주었다. 비타민은 과일, 채소 등에서 섭취될 수 있지만 현대인들의 식습관(특히, 본인은 채소/과일을 즐겨먹지 않음) 때문에 많이 부족할 수 있다. 종합비타민과 비타민B에 특화된 비타민을 먹을지 유튜브, 블로그, 기타 정보를 참조 비교하였고, 종합비타민을 먼저 2-3개월가량 섭취 후 변경하여 비타민B로 특화된 비타민제도 먹어보기로 하였다. 제품 선정 기준 시중에 가장 유명한 제품이 임팩타민과 비맥스로 알려져 있었다. 임팩타민은 수험생 자녀를 둔 대치동 엄마들 사이에서 입소문을 타면서 .. 이전 1 다음
